Bonjour à tous,
Pour ceux qui découvrent Prescription, je suis Mathieu Barbanson, un pharmacien passionné par les sujets de santé public et d’innovation en santé et mon objectif est de vous partager les dernières actualités françaises en vous les rassemblant sous un format de newsletter simple et accessible.
Je commence ce second numéro par des remerciements car vous avez été nombreux à me faire des retours positifs et me donner des conseils très intéressants que j’essaierai d’appliquer lors des prochaines parutions de Prescription. Merci à vous pour l’engouement et j’espère que ce numéro vous plaira tout autant que le premier, alors partons à la découverte des dernières actualités en santé !
Gros plan sur… Octobre Rose 🩷
Le mois de sensibilisation au dépistage du cancer du sein se tient chaque année en octobre sur le territoire français, et il est plus communément nommé “Octobre Rose”. A cette occasion, le ruban rose, emblème du combat contre le cancer du sein, fait office de symbole fédérateur et est largement utilisé dans les campagnes de dépistage de cancer du sein. En cette année 2023, nous fêtons le 30ème anniversaire d’Octobre Rose. |
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🎗️ Objectif et utilité d’Octobre Rose
Octobre Rose est une campagne annuelle dédiée à la prévention, à l’information et la collecte de fonds pour lutter contre le cancer du sein.
Le cancer du sein est le plus fréquent en France et représente la première cause de décès par cancer chez les femmes. Attention, le cancer du sein peut également concerné les hommes (bien que plus rare) alors pas d’impasses sur le dépistage pour qui que ce soit.
L’objectif d’Octobre Rose est donc de sensibiliser au dépistage du cancer du sein et de le favoriser, en déployant notamment des actions de dépistage supplémentaires durant ce mois de prévention. Il faut savoir qu’un cancer du sein détecté tôt est guéri dans 90% des cas et nécessite généralement des traitements moins lourds et moins agressifs.
Alors renseignez-vous sur les actions qui ont lieu proche de chez vous, le dépistage continue tout au long de l’année alors n’attendez pas si vous avez le moindre doute.
🎗️ Le dispositif de dépistage du cancer du sein
J’ai évoqué à plusieurs reprises le dispositif de dépistage du cancer du sein, mais alors comment cela se passe-t-il en pratique ?
Tout le monde est concerné dès le plus jeune âge, mais comme toute maladie certaines populations sont plus à risque (80% des cancers du sein surviennent après la barre des 50 ans d’après l’Institut National du Cancer) et ainsi les recommandations et dispositifs mis en place évoluent en fonction de votre situation personnelle. Voici concrètement les différentes méthodes et dispositifs de dépistage existants pour le cancer du sein :
Le premier réflexe, par lequel tout le monde est concerné, est l’auto-dépistage ou auto-palpation : cette manipulation à apprendre permet de détecter une éventuelle anomalie (avec par exemple l’apparition d’une boule/grosseur, la modification de la peau/du mamelon, de l’aréole voire un changement de forme) et de l’aborder ensuite avec un professionnel de santé.
A partir de 25 ans, il est recommandé de réaliser un examen clinique des seins (observation et palpation) tous les ans auprès d’un professionnel de santé compétent : gynécologue, sage-femme ou médecin généraliste.
Entre 50 et 74 ans, il existe un dépistage organisé remboursé à 100% par l’assurance maladie et il est préconisé de le refaire tous les 2 ans. Ce dépistage comprend une mammographie, pouvant être complétée par une échographie. Les personnes concernées reçoivent un courrier à leur domicile pour les inviter à réaliser le dépistage auprès d’un radiologue.
Après 74 ans, le dépistage du cancer du sein doit être revu au cas par cas directement avec votre professionnel de santé.
🎗️ Les chiffres de la prévention du cancer du sein en France
Voici les chiffres clés concernant le cancer du sein en France, partagé par Santé Publique France :
Incidence : 61 214 nouveaux cas en 2023 ;
Mortalité : 12 146 décès en 2018 ;
Survie : 88% à 5 ans (Pourcentage en zone métropolitaine sur les personnes diagnostiquées entre 2010 et 2015) ;
Prévalence : 254 000 cas diagnostiqués lors des 5 dernières années et toujours vivants (France métropolitaine, 2017) ;
Prévention et dépistage : 50,3% des femmes dépistées dans le cadre du programme de dépistage organisé (femmes âgées de 50 à 74 ans) sur la France entière 2018.
Pour en savoir plus sur le Octobre Rose et le dispositif de dépistage du cancer du sein en France, vous pouvez consulter ces articles de cancerdusein.org et de l’Institut National du Cancer. Contacter vos professionnels de santé et en parler avec eux est toujours une bonne idée si vous souhaitez être aiguillé(e) et guidé(e) tout au long du processus de dépistage du cancer du sein.
Recherche & Innovation 🔬
👩🔬 Katalin Karikó et Drew Weissman, lauréats du prix Nobel de de Médecine 2023
Le lundi 2 octobre dernier , l’Américano-Hongroise Katalin Karikó et l’Américain Drew Weissman, se sont vus récompensés du prix Nobel de Médecine 2023 pour leurs découvertes concernant la modification des bases nucléiques. Leurs travaux ont profondément impacté la compréhension de l’interaction entre l’ARN messager et notre système immunitaire, ayant mené au développement de vaccins à ARN messager efficaces qui ont joué un rôle fondamental dans la crise sanitaire mondiale liée à la Covid-19.
Ils succèdent ainsi à Svante Pääbo, biologiste suédois, qui avait été récompensé en 2022 pour ses travaux sur le séquençage du génome de l’homme de Néandertal et la fondation de la paléogénomique. Cette discipline a pour objectif la reconstitution des génomes anciens, et concerne l’ensemble des êtres vivants (animaux, végétaux et microbiens).
🍬 Jelly Drops, un bonbon contre la déshydratation ?
Non ce n’est pas le nom d’une application de jeux mobile, derrière ce nom se cache une innovation permettant de lutter contre la déshydratation de nos séniors atteints de démence. On doit le développement de ces bonbons à Lewis Hornby qui, suite à l’hospitalisation de sa grand-mère atteint de la maladie d’Alzheimer pour cause de déshydratation, a décidé de trouver une solution pour qu’elle puisse s’hydrater. Observant sa grand-mère pendant l’hospitalisation, l’idée des Jelly Drops lui vient afin qu’elle puisse combiner son amour pour les sucreries et une bonne hydratation.
Les Jelly Drops correspondent à des bonbons aux caractéristiques très particulières puisqu’ils sont : sans sucres, vegan, composée à 95% d’eau et avec des ajouts d’éléctrolytes et de vitamines (B6, B9 et B12). Chaque bonbon contient l’équivalent de 3 cl d’eau, permettant une meilleure hydratation sans toutefois y ajouter les effets “délétères” associés aux sucreries. Cette innovation a même reçu le soutien de l’Alzheimer’s Society.
Prévention 🚨
👶 Les produits alimentaires à destination des bébés à revoir ?
Dans une étude publiée ce jeudi 19 octobre, passant en revue plus de 207 produits alimentaires infantiles (biscuits, produits lactés hors laits infantiles, snacks ou encore confiseries) prenant en compte les enfant de 6 à 36 mois, l’association de consommateurs CLCV (Consommation, Logement et Cadre de Vie) met en garde contre la législation européenne de 2013 trop permissive et demande une actualisation des textes.
Et pour cause, les résultats mettent en avant que 30% des références contiennent des ingrédients sucrants (tels que le miel ou le sucre) non indispensables et 38% des additifs. Pourtant 80% de ces produits se parent de mentions “santé” comme “réduit en sucre” ou “sans sucres ajoutés”, voire même “spécialement adaptés aux besoins de bébé”. Des résultats qui ont de quoi laisser perplexe quand on sait que 29% des 2-4 ans et 39% des 5-7 ans sont en situation surpoids comme révélé par une enquête menée sur un échantillon de Français en 2020 pour la Ligue contre l’Obésité.
Digital 📱
🤝 Adopte une solution numérique : Therapixel, le logiciel d’intelligence artificielle au service du dépistage du cancer du sein
Ayant toujours été passionné par la santé numérique et la façon dont elle pouvait simplifié et amélioré les parcours de soin, je souhaitais mettre en place cette rubrique afin de mettre en lumière ces entreprises aux solutions innovantes et au service des soignants et du système de soin.
A l’occasion d’Octobre Rose, je souhaitais vous présenter l’entreprise française Therapixel et son logiciel MammoScreen qui est approuvé par la FDA et qui a obtenu le marquage CE (dispositif médical de classe IIa).
Leur expertise est centrée sur la radiologie et plus précisément l’analyse des clichés de mammographie dans le cadre des dépistages du cancer du sein. Grâce aux technologies de Deep Learning, l'algorithme a été entraîné à reconnaître des lésions cancéreuses sur des centaines de milliers de cas préalablement annotés par des experts radiologues du sein et confirmés si nécessaire par une biopsie. Ainsi MammoScreen est un logiciel qui aide à la lecture des mammographies numériques pour détecter et qualifier les tissus suspects s'ils sont susceptibles d'être cancéreux, notamment dans le but de confirmer les lectures et avis des radiologues et renforçant la précision du diagnostic.
Conseils Santé 🧑⚕️
🪳Lutte contre les punaises de lit
Les punaises de lit ont fait parlé d’elles ces derniers temps à cause de la multiplication des rumeurs d’infestation dans les lieux publics et les transports en commun, comme reporté par Le Monde. Ainsi je souhaitais apporter quelques informations et conseils sur comment les reconnaître et se prévenir ou se débarrasser d’une infestation.
La punaise de lit est un insecte parasite n’étant pas vecteur de maladie mais pouvant coloniser votre habitation. Voilà quelques points, adressés par l’Agence Régionale de Santé (ARS) Auvergne Rhône Alpes, qui devraient vous aider à l’identifier puis vous permettre à lutter contre elles tout en prévenant leur réapparition :
Comment reconnaître une punaise de lit ?
Visible à l’œil nu (taille d’un pépin de pomme), elle est de forme ovale et peut être de couleur brune ou rouge (après piqûre). Elle ne saute pas et ne vole pas. Elles se nourrissent de sang humain (essentiellement la nuit) et peuvent vivre entre 6 et 24 mois, tout en pouvant survivre pendant plusieurs mois sans repas. |
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A quoi ressemblent les piqûres de punaises de lit ?
| Les piqûres de punaise de lit sont proches de celles des moustiques (tâche rouge ) et engendre des démangeaisons. Elles sont présentées en regroupement par zone, avec une tendance à un alignement suivant le parcours de la punaise. Les boutons peuvent grossir en cas de réaction de la personne piquée. |
Où trouve-t-on les punaises de lit chez soi ?
Les punaises fuient généralement la lumière (naturelle ou artificielle) et cherchent des lieux sombres où se cachaient et sorte une fois la nuit tombée. Parmi les endroits infestés les plus communs, on retrouve : la chambre à coucher et le lit tout particulièrement, les placards, les canapés, les tapis et plus largement les boiseries.
Des indices sur la présence de punaises de lit à votre domicile ou dans votre environnement pourraient être l’apparition des piqûres, la présence de petit point noir sur vos draps ou votre mobilier ainsi que des traces de sang (longues et grandes) sur les draps.
Comment éviter d’avoir des punaises de lit chez soi ?
Il est tout d’abord primordiale de clarifier que l’infestation par des punaises de lit au sein d’une habitation n’est pas dû à un problème de propreté, même si un environnement moins souvent nettoyé sera plus propice à leur infestation.
Pour éviter de ramener des punaises chez soi, il faut de préférence traiter ou laver les affaires d’occasion que vous ramener chez vous. Dans le cas de meubles, les nettoyer avec un appareil à chaleur sèche (180°C) avant de les placer au sein de votre habitation. Pour les vêtements, les laver à plus de 60°C ou/et les passer au cycle le plus chaud de votre sèche ou les mettre face à des températures très basses (congélation) pendant 72 heures car comme vous l’aurez deviner les punaises sont sensibles à la température. Une autre recommandation serait de ne pas trop encombrer son domicile avec des encombrants ou objets inutiles pour limiter leurs possibles cachettes et de faire attention de pas d’en ramener à la suite de voyage lors de séjours dans des hôtels.
Comment se débarrasser des punaises de lit ?
Les punaises se reproduisent rapidement, ainsi dès repérage de punaise de lit il est nécessaire d’agir au plus tôt pour limiter l’infestation.
Il existe plusieurs systèmes de lutte :
La lutte mécanique par aspiration, lavage ou températures extrêmes : fonctionne très bien lors d’infestation mineure pour éradiquer les punaises sans recours à des produits chimiques.
La lutte chimique par l’intermédiaire de produits à se procurer en pharmacie notamment ou en faisant appel à un professionnel.
Pour savoir plus en détails comment procéder pour l’éradication des punaises de lit, vous trouverez toutes les informations dans cet article du Ministère de la Santé et de la Prévention.
C’est ainsi que se finit ce second numéro de Prescription, faîtes-moi part de vos avis sur les différents thèmes abordés et n’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez voir certains sujets traités dans les prochaines éditions. Pour la prochaine édition, nous décortiquerons plus en détails les annonces par rapport au nouveau projet de loi de financement de la Sécurité sociale (PLFSS) pour 2024.
Je reste à votre écoute concernant l’ensemble de vos retours et de vos réactions par rapport aux sujets traités. Merci de m’avoir lu, prenez soin de vous d’ici le prochain numéro !
A bientôt,
Mathieu Barbanson
